Turinys:
- Mėnulio fazių sveikatos ypatybės
- Kaip paskirstyti su sveikata susijusius manipuliacijas per mėnulio ciklus
- Mėnesinis mėnesinis kalendorius
Sveikatos požiūriu svarbus veiksnys yra gerbti kūno bioritmus. Mėnulio fazės šiame procese yra svarbios. Nesunku jaustis sau, lyginti savo sveikatos būklę skirtingais mėnulio etapais ir atsižvelgiant į jo padėtį, palyginti su kitais dangaus kūnais.
Mėnulio fazių sveikatos ypatybės
Specialistai reguliariai rengia Žemės palydovo judėjimo grafikus, kad supaprastintų sveikatos ir gerovės stebėseną. Mėnulio ciklai skirstomi į 4 pagrindines dalis. Labiausiai sudėtinga organizacija patyrė pereinamojo laikotarpio būsenas. Augančiame mėnulyje dažniau jaučiamas emocinis ir fizinis augimas. Mažėjančiame mėnulyje geriau ne perkrauti, o pailsėti. Naujuoju mėnuliu neigiamos emocijos spaudžia asmenį keletą dienų, gali pasireikšti depresija ir fizinis nepasitenkinimas. Šiuo metu galite kreiptis į gydytojo kasmetinį tyrimą. Išsamus patikrinimas suteiks išsamią informaciją.Akių ir galvos problemų gydymas apskritai bus veiksmingiausias. Šiuo metu gerai atlikti kai kurias operacijas, taip pat sudėtingas valymo procedūras.
Naudojant kūną bus naudinga, jei praskiestų kvėpavimo pratimais. Tokių klasių skaičius turėtų būti kuo didesnis.
Antrasis mėnulio etapas, praeinantis nuo 8 iki 14 dienų nuo mėnulio ciklo, duos sėkmės operacijose ir bus produktyvus gydant. Jūs galite tikėtis energijos sprogimo ir naudingo energijos apdorojimo. Šis požiūris padės užkirsti kelią sveikatai ir kovoti su ja. Fizinį aktyvumą kaip prevencinę priemonę galima palaipsniui didinti. Tai padės kaupti energiją.
Tuo pačiu metu emocinis perkrovimas gali sukelti visų rūšių nesėkmes, lėtinių ligų paūmėjimą ir net širdies priepuolį. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tulžies pūslės, kepenų ir žarnyno gydymui.
Antrasis Mėnulio ciklo ketvirtis baigiasi su mėnuliu. Tai yra padidėjęs dirglumas. Nervų sutrikimų tikimybė yra didelė. Žmonės, turintys psichikos sutrikimų, ypač aktualiai reaguoja į šį laikotarpį ir kartais rodo nepakankamumą. Ypač aktyvi mėnulio įtaka moterims. Taip pat pažymima, kad eismo įvykių ir kataklizmų skaičius didėja visą mėnulį.
Pilną mėnulį neturėtumėte atlikti sudėtingų sveikatingumo procedūrų. Be to, šis laikas netinka operacijoms. Be neigiamo pilno mėnulio poveikio, atsiranda energijos ir gerovės padidėjimas. Žmonės be nervų sutrikimų jaučiasi puikūs.
Trečiasis mėnulio etapas patenka į mėnulio ciklo 15-22 dieną. Šiuo metu teigiami kūno pokyčiai, dėl kurių jie anksčiau dirbo, aiškiai pasirodys. Dabar geriau sumažinti fizinį aktyvumą ir suteikti organizmui visišką atsigavimą.
Jei gydymas anksčiau buvo atliktas, tuomet šiame etape reikėtų tikėtis ryškių jo veiksmingumo požymių. Tuo pačiu metu atlikti naują intervenciją į kūną nėra verta.
Ketvirtasis mėnulio etapas vyksta nuo 23 iki 30 dienų nuo mėnulio ciklo. Tai yra išvykimo mėnulio laikas. Galite pajusti nuovargį ir depresiją. Šis etapas yra pavojinga didelė rizika susirgti ir sumažinti imunitetą. Emocinis fonas yra nestabilus, yra nuotaikos svyravimai.
Kaip paskirstyti su sveikata susijusius manipuliacijas per mėnulio ciklus
Yra keletas su kūno pokyčiais susijusių veiksmų. Tarp jų yra reguliarūs, pvz., Sportas ir mityba, ir yra tokių, kurie laikomi retkarčiais. Šiuo atveju, bet kuris iš jų yra geriau planuoti pagal mėnulio įtaką kūnui.
Dietos, mityba, svorio netekimas
Mitybos srautas taip pat priklauso nuo mėnulio ciklo. Kaip veiksmingos priemonės, kurių imtasi siekiant prarasti svorį, yra susijusios su bendrąja nuotaika ir energija. Pavyzdžiui, visą mėnulį neturėtumėte perkrauti kūno su fiziniais pratimais. Tuo pačiu metu visokeriopos mitybos rūšys yra gerai toleruojamos. Dabar kūnui reikia daug skysčio. Jį galite gauti iš skystų maisto produktų, gėrimų ir, žinoma, vandens gausos.
Mėnulio augimo etape vandens kiekis organizme padidėja. Galite pajusti jėgos ir energijos bangą. Skysčių vartojimas gali būti šiek tiek sumažintas. Apetitas akivaizdžiai didėja, todėl rekomenduojama parodyti suvaržymus ir atmesti vėlyvąsias vakarienes.
Dantų gydymas
Mažėjančiame mėnulyje kraujas organizme yra šiek tiek storesnis nei kitais laikotarpiais. Tai geriausias dantų gydymo laikas. Skausmas bus beveik nepastebimas, o kraujavimas - ne gausus.
Mėnulis Skorpiono, Svarstyklės ir vėžio žvaigždynuose - tai geriausios dienos, kai reikia eiti pas odontologą. Naujasis mėnulis ir mėnulis laikomi itin nepalankiais bet kokioms tokioms manipuliacijoms.
Dėmesio! Ožiaragio mėnulis daro visus kūno audinius jautresnius. Net ir mažiausios dantų procedūros sukels labai nemalonius pojūčius.
Vonia ir sauna
Mėnulio ciklo pradžioje kūnas greitai ir lengvai įgyja nuosavybę. Todėl ypač efektyviai eiti į vonią ir sauną. Garuose rekomenduojama naudoti esterius ir žoleles. Gerai išvalytas šalavijas ir airan.Mėnulio ciklo 5-oji diena leidžia jums padidinti vonios laipsnį ir tai lengvai pritaikyti. Organas jautriai veiks iš 8-ojo ir 10-osios mėnulio ciklo dienos procedūrų mėnulio augimo stadijoje.
11 dienų nepalanki pirmai kelionei į vonią. Pradedantys asmenys gali jaustis blogai. 20 diena yra tinkama nugaros ir kojų šildymui. Proceso metu rekomenduojama naudoti riešutų arbatą. Jis turi daug vitaminų ir mikroelementų, kurie gerai virškinami ir pagerina imunitetą.
Jei norite naudoti vonią pramogoms, tada geriau apsilankyti grupėje 21, 22 dieną arba 30-ojoje mėnulio dieną, jei jie yra cikle. 4, 7, 9, 12, 14, 15, 23, 26, 27 ir 29 dienos laikomos nepalankiomis garų pirtims. 16, 19, 25 ir 28 dienos lieka neutralios.
Mėnesinis mėnesinis kalendorius
Kiekvieną mėnesį pavojingiausios dienos sveikatai yra saulės ir mėnulio užtemimai. Sausio mėnesį jie nukris nuo 6-osios ir 21-osios. Reikia vengti šalutinio vaisto poveikio. Nuo sausio 7 d. Iki sausio 20 d. Galite jaustis skubėjimu. Sveikatos rodikliai pagerės. Visi naudingi mikroelementai bus gerai absorbuojami ir suteiks maksimalią naudą.
Vasario mėn
Vasario 1–4 d., Taip pat 20 ir 28 numeriai skirti poilsiui ir kūno atsigavimui. Ypatingas dėmesys skiriamas vartojamiems vaistams turėtų būti svarstomas vasario 5 ir 19 dienomis. Nuo vasario 6 d. Iki vasario 18 d. Jūs galite pajusti energiją ir energiją. Tokia veikla leidžia sudaryti įvykių tvarkaraštį, leidžiantį pasiekti geresnių pokyčių.
Kovo mėn
Nuo 1 iki 5 ir kovo 22–31 d. Turėtų būti pasirengę susilpninti imuninę sistemą. Sveikata paliks daug ką norėti. Lėtinės ligos pasirodys nemaloniai. Geriausiai tobulinimo procedūros ir operacijos planuojamos nuo 7 iki 20 metų.
Balandis
Aktyvus atnaujinimas ir ląstelių augimas balandžio mėnesį nukrenta 6-18 numerių. Per šį laikotarpį galite saugiai padidinti fizinį aktyvumą ir gauti norimą grąžą.
Gegužė
Gegužės 6–18 d. Labai svarbu dažnai likti lauke. Fizinis aktyvumas per šį laikotarpį turėtų būti sumažintas. Nepalankios dienos sumažės Mėnulyje nuo gegužės 1 d. Iki gegužės 4 d. Ir nuo 20 iki 31. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama atkreipti ypatingą dėmesį į įvairių ligų požymius ir juos sulaikyti net pačioje gemoje.
Birželio mėn
Naujojo mėnulio ir pilnaties mėnulio mityba turėtų būti atsargesnė. Būtina atsisakyti sunkiųjų ir riebaus maisto. Taip pat neplanuokite sunkių krovinių. Gedimas gali būti operacijos, atliekamos 3 ir 17. Nuo 4-osios iki šešioliktosios, širdies ir kraujagyslių treniruotės ir kvėpavimo pratimai bus ypač veiksmingi.
Liepos mėn
Atėjo laikas papildyti energijos atsargas. Būtina pasirūpinti optimalaus vitamino komplekso pasirinkimu, o taip pat neužsukti į kietą mitybą. Nuo liepos 3 iki 15 d. Galite praleisti šviesą. 17-oji naktis yra pažymėta mėnulio užtemimu. Kalbant apie sveikatą, turėtume tikėtis, kad lėtinės ligos bus blogos ir pasunkėję.
Rugpjūtis
Laikotarpis nuo rugpjūčio 2 iki 14 turėtų būti skirtas atsipalaidavimui ir poilsiui. Ypač efektyvus šiuo atžvilgiu bus vaikščiojimas ir masažas. Be to, šiomis dienomis gerai planuoti atostogas. Poilsis neturėtų apimti ryškios veiklos.
Rugsėjo mėn
Palankus imunitetui bus laikotarpiai nuo 1 iki 13 ir rugsėjo 29-30. Šiuo metu ypač naudinga bus grūdinimas ir panašios procedūros.
Spalio mėn
Rugsėjo 19, 23–31 d. - sudėtingas laikotarpis. Šiuo metu bus aiškiai pajusti depresijos požymiai. Taip pat nemalonus veiksnys bus suskirstymas. Spalio 10–22 d. Dienos leis šiek tiek atsigauti.
Lapkričio mėn
Sunkiausiomis lapkričio mėnesio dienomis nukrito 13-25. Šiuo metu žmonės dažnai kenčia nuo galvos, nervų priepuolių ir kitų sutrikimų. Daug geriamojo gėrimo padės pagerinti jūsų gerovę. Per pirmąsias 10 mėnesio dienų gali būti atliekamos bendros gydymo procedūros - jos bus ypač veiksmingos.
Gruodžio mėn
Nuo gruodžio 12 iki 25 dienomis jautrūs žmonės susidurs su suskirstymu. Per šį laikotarpį ji gali užsikrėsti virusine liga. Prieš pat Naujųjų Metų, jums jaustis šiek tiek reljefo ir energijos.Šiuo metu jums reikia dirbti su imunine sistema ir kūnu. Norint pasinaudoti nauda bus pailsėti.
